視力下降？可能是糖尿病惹的禍！
聯(lián)合國糖尿病日
小明近日總覺得視力有點模糊，去醫(yī)院檢查，被醫(yī)生告知竟是患了糖尿病性視網(wǎng)膜病變。
糖尿病性視網(wǎng)膜病變是一種常見的糖尿病眼底并發(fā)癥，是由于長期高血糖引起的眼部病變，引起視力下降，嚴重可致失明。
值此聯(lián)合國糖尿病日（World Diabetes Day WDD）之日，讓我們一起深入了解關(guān)于糖尿病性視網(wǎng)膜病變的相關(guān)知識吧。
糖尿病性視網(wǎng)膜病變癥狀
糖尿病性視網(wǎng)膜病變在早期通常沒有明顯的癥狀，當出現(xiàn)以下癥狀時提示可能出現(xiàn)了視網(wǎng)膜病變：
視物模糊
正常視力 視力模糊
視野缺失
正常視野 視野缺失
視物變形
正常視覺 視覺模糊
色彩感知減弱
色彩感知正常 色彩感知減弱
除外糖尿病性視網(wǎng)膜病變，其它疾病也可能出現(xiàn)這些眼部癥狀，需要專業(yè)眼科醫(yī)生診斷。所以，當糖尿病人出現(xiàn)以上癥狀時，提示患者需及時就醫(yī)，找出病因，及早治療。
糖尿病性視網(wǎng)膜病變的原因
糖尿病性視網(wǎng)膜病變的主要原因是長期高血糖，它會損傷視網(wǎng)膜內(nèi)的微血管。高血糖會導致視網(wǎng)膜血管的閉塞、滲漏和新生血管形成，進而引發(fā)視網(wǎng)膜的病變。其他風險因素還包括長期高血壓、高脂水平和吸煙等。
糖尿病性視網(wǎng)膜病變預防措施
積極控制血糖
保持血糖在合理范圍內(nèi)，定期監(jiān)測血糖水平，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行調(diào)整治療。
控制攝入的食物總熱量，限制糖類及碳水化合物的攝入如白糖、白米飯、白面饅頭等。
定期眼底檢查
糖尿病患者每半年或一年接受專業(yè)的眼底檢查，治療期間需根據(jù)病情定期接受眼底檢查。
視網(wǎng)膜病變早期 視網(wǎng)膜病變晚期
控制血壓和血脂
控制高血壓和血脂水平對于預防糖尿病性視網(wǎng)膜病變的進展非常必要的。
控制高油脂類食物的攝入，限制鈉鹽攝入。
豬油 菜油 食用鹽
戒煙限酒
吸煙會加劇視網(wǎng)膜病變的風險。糖尿病患者，請主動戒煙，以保護眼睛和身體健康。
正常視力 視力模糊
健康生活方式
合理飲食、適度運動、保持健康的體重，有助于控制血糖水平和減少糖尿病性視網(wǎng)膜病變風險。
健康日講健康
糖尿病性視網(wǎng)膜病變是糖尿病患者常見的并發(fā)癥之一。通過控制血糖水平、定期眼部檢查以及管理高血壓和高膽固醇水平，可以預防和控制糖尿病性視網(wǎng)膜病變的進展，并保護視力。
早期發(fā)現(xiàn)和早期治療是最有效的方式。重視眼部健康，定期進行眼部檢查，確保眼睛和身體保持健康。
