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【健康日講健康】世界肝炎日:守護肝臟,遠離“肝”擾!

發(fā)布時間:2024.08.05
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每年的 7 月 28 日,我們都會迎來一個特別的日子——世界肝炎日。讓我們走進肝臟的世界,一起探索肝炎的秘密,為守護自己的健康添能助力!

認識肝臟:身體的“超級化工廠”

 

肝臟,猶如一位默默耕耘的“超級英雄”,安靜地坐落于我們身體的右上腹,重量約 1.5 公斤(成人)。別看它體積不大,卻承擔著至關重要的生理功能。 

它宛如一座“超級化工廠”,有條不紊地進行著代謝、解毒、蛋白質合成以及能量儲存等諸多關鍵工作。毫不夸張地說,倘若沒有肝臟不知疲倦地辛勤勞作,我們的身體就無法正常運轉。

常見“肝擾素

當我們的肝臟遭受到各種“肝擾”時,就會變著法發(fā)炎了,即肝炎。常見的肝炎有三類:喝酒導致的酒精性肝炎、體質導致的自身免疫性肝炎、病毒導致的病毒性肝炎。

病毒性肝炎是肝炎里最常見的一種,與各具特色的“爆肝五兄弟“”息息相關。

1.急性傳播者--甲肝(大哥)

甲肝,就像一個行事風風火火的“急性子”。它主要通過糞 - 口途徑傳播,一旦誤食了被甲肝病毒污染的水或食物,就很容易“中招”。所幸的是甲肝通常具有自限性,發(fā)病急但恢復也快,只要及時接受科學治療,多數(shù)患者都能順利痊愈。

2.慢性潛伏者--乙肝(二弟)

乙肝則沒有那么容易對付,它主要通過血液、母嬰和性接觸等途徑傳播。乙肝病毒一旦侵入人體,就可能像一個狡猾的“潛伏者”,長期隱匿在體內(nèi),悄無聲息地損害肝臟功能。倘若未能加以有效控制,乙肝有可能逐步發(fā)展為肝硬化,甚至誘發(fā)肝癌。因此,積極預防乙肝至關重要,而接種乙肝疫苗無疑是我們手中的一把“利器”。

3.隱匿危害者--丙肝(三弟)

丙肝如同一位神秘的“刺客”,常常癥狀隱匿,極易被人們所忽視。然而,它對肝臟造成的危害不容小覷,慢性化率頗高。不過令人欣喜的是,伴隨醫(yī)療技術的飛速發(fā)展,如今已有能夠治愈丙肝的特效藥物。

4.依賴伴生者--丁肝(四弟)

丁肝病毒通常不會單獨感染人體,而是在乙肝病毒感染的基礎上重疊感染或者同時感染。它的傳播途徑與乙肝相似,主要通過血液、母嬰和性接觸傳播。感染丁肝后,病情往往會比單純乙肝感染更為嚴重,更容易發(fā)展為肝硬化和肝癌等疾病。

5.孕婦高危者--戊肝(五弟)

戊肝與甲肝有相似之處,同樣通過糞 - 口途徑傳播。需要特別關注的是,孕婦一旦感染戊肝,可能引發(fā)極為嚴重的后果,病死率較高。

“爆肝”五兄弟,二弟和四弟,最強戰(zhàn)斗力! 

遠離“肝擾”法則

1. 注重飲食衛(wèi)生。堅持飯前便后洗手,拒絕生冷不潔食物,不飲用生水,這對于預防甲肝和戊肝意義重大。

 

2. 接種疫苗。新生兒應按時接種乙肝疫苗,成年人如體內(nèi)沒有相應抗體,也應根據(jù)自身實際情況及時補種。

 

3. 盡量避免不必要的輸血和使用血制品。如有輸血需求,務必確保血液來源的安全性與可靠性。

 

4. 健康性生活。保持忠誠且單一的性伴侶,合理使用安全套,有助于降低乙肝、丙肝等疾病的傳播風險。

 

5. 控制飲酒量。對于喜好飲酒的朋友而言,盡可能減少飲酒次數(shù)甚至戒酒。

 

6. 忌濫用藥物。無論是中藥還是西藥,都應嚴格遵循醫(yī)生的指導進行使用。

 

7. 定期體檢。建議每年至少進行一次肝功能檢查、乙肝兩對半、丙肝抗體檢測、病毒DNA以及肝臟超聲檢查等,以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應的治療措施。

 

 

溫馨小提示

 

即便不幸罹患肝炎,也無需過度恐慌。只要做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,多數(shù)肝炎都能得到有效控制。

 

值此世界肝炎日,讓我們積極行動起來,關愛肝臟健康,遠離“肝擾”!

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